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Relaxe as costas com yoga pré-natal


Essa postura é extraordinária para dar flexibilidade à pelve, relaxar a tensão nas costas e permitir que você relaxe em segundos. Será muito útil no momento da entrega, entre dois conjuntos de contrações. Explicações em fotos de Tatiana Abbey-Chartier, especialista em yoga pré-natal. Yoga: todos os vídeos

Realização: Kinokho Studio
Montagem: Kinokho Studio
Realização: Frédérique Odasso. Sylvie Le Ven (coordenação e estilo)