Gravidez

Como evitar estrias?


As estrias afetam uma em cada duas mulheres, em média. É possível evitá-los ou limitá-los? Ao ganhar peso razoavelmente e promover a hidratação e regeneração da sua pele. Nosso conselho ...

O que são estrias?

  • As estrias são estrias dispostas em linhas paralelas que aparecem na pele. Inicialmente vermelho arroxeado, eles gradualmente desaparecem, tornando-se brilho branco perolado ou cor de polpa. Eles estão localizados preferencialmente na barriga, na parte superior das coxas, no peito, nos quadris e nas nádegas. Eles afetam uma em cada duas mulheres grávidas.

Quais fatores os favorecem?

  • Hormônios Certos hormônios como cortisol (secretado pelas glândulas supra-renais) e estrógenos (hormônios femininos) interrompem a estrutura e a função dos fibroblastos, células que sintetizam elastina e fibras de colágeno na derme. Estes últimos desempenham um papel muito importante no suporte da pele, pois proporcionam resistência ao alongamento e flexibilidade cutânea. Sob o efeito desses hormônios, os fibroblastos se tornam de menor qualidade, o que enfraquece a pele.
  • obarriga que fica maior. O alongamento extensivo e brutal da pele desempenha um papel significativo na aparência dessas estrias. Enfraquecido pelos hormônios, também está sujeito a uma distensão que excede sua capacidade de resistência.
  • Fatores adicionais. A idade da futura mãe (menos de 25 anos), ganho de peso rápido e significativo e histórico familiar também são fatores a serem considerados.

Como evitar a sua aparência?

Uma vez instaladas, as estrias são muito difíceis de remover completamente. A prevenção é, portanto, essencial para evitá-los. Sua eficácia depende diretamente da aplicação precoce de cuidados específicos e de sua regularidade durante a gravidez e após o parto.

  • Comece cedo: Recomenda-se o uso diário de um tratamento anti-estrias, a partir do terceiro mês de gravidez e três meses após o parto. Opte por um cuidado especialmente formulado para futuras mães para limitar o fenômeno inflamatório relacionado à sua formação, hidratar e estimular a capacidade regenerativa e restauradora da sua pele.
  • Preste atenção ao seu peso: ao mesmo tempo, tente ficar de olho no seu peso sem se tornar uma obsessão. Comer bem significa comer bastante proteína, frutas e legumes, evitando comer lanches em produtos gordurosos e doces.
  • O uso sistemático de um sutiã incluindo a noite também é recomendado para aqueles cujo peito se torna muito grande.

Como tratar estrias instaladas?

Como qualquer cicatriz (elas são consideradas como tal), elas diminuem com o tempo, mas nunca desaparecem completamente. Mas existem soluções que podem torná-los mais discretos.

  • Cuidados dermo-cosméticos Formulado para estrias instaladas pode ajudar a melhorar sua aparência estética e reduzi-las. Descubra nossa seleção de produtos.
  • Tratamento a laser se eles são muito visíveis e embaraçosos para você. Em alguns casos, fornece uma redução significativa nas estrias recentes. Pergunte ao seu médico.
  • De qualquer forma, nunca exponha suas estrias ao sol sem um protetor solar de proteção muito alta (SPF ou IPS 50+). Eles correm o risco de pegar carona de uma maneira irreversível, que acabaria por torná-los mais visíveis e sem graça.

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